A une époque où le stress, l’hyperconnexion et le mal-être semblent généralisés, la gratitude refait surface dans les cercles de la psychologie, de la spiritualité et des neurosciences. On considère souvent l’état de gratitude comme une source de bien-être profond, voire un médicament psychique. Mais que dit la science à ce sujet? Et surtout: peut-on…
La reconnaissance semble être bien plus qu’un petit bonus passager pour le quotidien. Il s’agit d’une véritable posture, une prise de position, un choix de vie à saisir.
Noël jette une lumière crue sur les relations familiales. la famille ne représente pas toujours notre sécurité. Entretien avec Anabelle Galvao, psychothérapeute et psychologue clinicienne spécialisée en traumatismes..
Relations. Les conflits empoisonnent la vie et la réconciliation semble parfois bien difficile à obtenir, malgré toute notre bonne volonté. Comment s’en sortir?
Vécu. Le chanteur jurassien Philippe Decourroux a écoulé plus de 300 000 CD. Mais au-delà du succès, il veut redonner espoir à ceux dont l’avenir est bouché par l’échec, la souffrance. Un engagement plein de sens.
Non, les célibataires ne sont pas tous à la recherche de l'âme sœur! Henry Quinson, ancien trader devenu moine, répond aux inévitables questions sur son célibat…
A propos de la pornographie: «Tu cliques sur une photo et puis il y en a plein d’autres qui s’ouvrent après. Trois clics plus loin, c’est devenu violent et cela fausse toute ta façon de…
Lorsque les rencontres avec l´autre sexe se succèdent mais n´aboutissent pas à une relation amoureuse, on finit par se demander ce qui cloche. Les solos sont souvent confrontés à quatre batailles principales en la matière.…
Perdue au long des chemins de souffrance et de déception, l’estime est essentielle dans les relations avec l’autre sexe. Petits pas sur l’échelle des valeurs retrouvées...
Les disputes sont nécessaires à l’équilibre du couple. Foi de psychologue. Encore faut-il savoir se réconcilier ! Selon les auteurs des «Langages de la Réconciliation», Gary Chapman et Jennifer Thomas, les excuses revêtent cinq aspects fondamentaux.…
